L'inconscient apporte des ressources et peut apprendre
L'inconscient apporte des ressources et peut apprendre
L'inconscient apporte des ressources et peut apprendre.
L’hypnose est une technique basée sur les capacités naturelles du cerveau humain à modifier son état de conscience et, grâce à cela, d’altérer certaines fonctions sensorielles, physiologique ou psychologique.
Attention cependant à ne pas confondre l’hypnothérapie avec l’hypnose de spectacle. Le côté thérapeutique est inexistant sur scène et n’aura ainsi « aucun » effet bénéfique sur la personne puisque le cadre d’intervention ne se veut pas thérapeutique.
Grâce aux neuro-sciences et aux récentes découvertes scientifiques, il a été démontré l’efficacité de l’hypnose en matière de changement sur l’être humain. Ces avancées scientifiques ont permis de mettre en lumière l’impact de l’état de conscience modifié sur les facultés psycho-neurologiques et sur les capacités du corps à se détendre, à se régénérer et à se guérir s’il est malade.
Cet état de conscience particulier, modifié et induit par un thérapeute en hypnose, permet une communication inconsciente corps et esprit. Ce phénomène d’accompagnement hypnotique permet ainsi au cerveau de générer de nouvelles réponses, d’apprendre à modifier des automatismes et à se libérer de certains schémas qui nous enferment au quotidien.
Origine de l’approche :
Milton H. Erickson (1901-1980) est à l’origine de cette approche spécifique. Profond humaniste, Milton H- Erickson était médecin psychiatre et psychothérapeute. C’est cette passion pour l’être humain et sa grande créativité qui lui ont permis de développer cette technique hors du commun.
A qui s’adresse l’hypnose ?
A tout le monde, à chaque personne qui désire apporter un changement bénéfique dans sa vie au sens large du terme et pour répondre à certaines problématiques spécifiques. Ci-après, des domaines pour lesquels l’hypnose s’est avérée efficace, et a ainsi démontré des effets remarquables en termes de soins :
Peurs, phobies, angoisses
Trauma
Confiance en soi, estime de soi
Troubles du sommeil
Stress et burn-out
Dépendances et habitudes néfastes (cigarettes, drogues, alcool etc.)
Troubles du comportement
Perte de poids
Couples et troubles sexuels
Dépressions et deuils
Douleurs chroniques
Hypno-naissances
Concentration et haute performance (gestion mentale dans le sport)
Peurs, phobies, angoisses
Trauma
Confiance en soi, estime de soi
Troubles du sommeil
Stress et burn-out
Dépendances et habitudes néfastes (cigarettes, drogues, alcool etc.)
Troubles du comportement
Perte de poids
Couples et troubles sexuels,
Dépressions et deuils,
Douleurs chroniques,
Hypno-naissances,
Concentration et haute performance (gestion mentale dans le sport).
Fausse croyance
Perd-on le contrôle de soi-même lorsque l’on fait une séance d’hypnose ? NON, le cadre thérapeutique de l’hypnose Ericksonienne permet à la personne sous état hypnotique d’arrêter à tout moment la séance.
Différence fondamentale entre l’hypnose traditionnelle et l’hypnose Ericksonienne.
L’hypnose est une technique basée sur les capacités naturelles du cerveau humain à modifier son état de conscience et, grâce à cela, d’altérer certaines fonctions sensorielles, physiologique ou psychologique.
Attention cependant à ne pas confondre l’hypnothérapie avec l’hypnose de spectacle. Le côté thérapeutique est inexistant sur scène et n’aura ainsi « aucun » effet bénéfique sur la personne puisque le cadre d’intervention ne se veut pas thérapeutique.
Grâce aux neuro-sciences et aux récentes découvertes scientifiques, il a été démontré l’efficacité de l’hypnose en matière de changement sur l’être humain. Ces avancées scientifiques ont permis de mettre en lumière l’impact de l’état de conscience modifié sur les facultés psycho-neurologiques et sur les capacités du corps à se détendre, à se régénérer et à se guérir s’il est malade.
Cet état de conscience particulier, modifié et induit par un thérapeute en hypnose, permet une communication inconsciente corps et esprit. Ce phénomène d’accompagnement hypnotique permet ainsi au cerveau de générer de nouvelles réponses, d’apprendre à modifier des automatismes et à se libérer de certains schémas qui nous enferment au quotidien.
Origine de l’approche :
Milton H. Erickson (1901-1980) est à l’origine de cette approche spécifique. Profond humaniste, Milton H- Erickson était médecin psychiatre et psychothérapeute. C’est cette passion pour l’être humain et sa grande créativité qui lui ont permis de développer cette technique hors du commun.
A qui s’adresse l’hypnose ?
A tout le monde, à chaque personne qui désire apporter un changement bénéfique dans sa vie au sens large du terme et pour répondre à certaines problématiques spécifiques. Ci-après, des domaines pour lesquels l’hypnose s’est avérée efficace, et a ainsi démontré des effets remarquables en termes de soins :
Peurs, phobies, angoisses
Trauma
Confiance en soi, estime de soi
Troubles du sommeil
Stress et burn-out
Dépendances et habitudes néfastes (cigarettes, drogues, alcool etc.)
Troubles du comportement
Perte de poids
Couples et troubles sexuels,
Dépressions et deuils,
Douleurs chroniques,
Hypno-naissances,
Concentration et haute performance (gestion mentale dans le sport).
Fausse croyance
Perd-on le contrôle de soi-même lorsque l’on fait une séance d’hypnose ? NON, le cadre thérapeutique de l’hypnose Ericksonienne permet à la personne sous état hypnotique d’arrêter à tout moment la séance.
Différence fondamentale entre l’hypnose traditionnelle et l’hypnose Ericksonienne.
A droite, un tableau explicatif permettant de répondre à bon nombre de questions concernant l’hypnose traditionnelle (hypnose médicale) et l’hypnose Ericksonienne.
Certaines personnes peuvent être hypnotisées et d’autres non
Tout le monde est hypnotisable à condition que l’hypnothérapeute sache s’adapter
L’hypnothérapeute sait, il a le pouvoir
L’hypnothérapeute ne sait pas
Le contrôle est chez l’hypnothérapeute (relation asymétrique)
Le contrôle est dans la relation (relation symétrique)
Le sujet (patient) doit obéir aux injonctions de l’hypnothérapeute (relation de pouvoir)
Le sujet (patient) est libre et à la choix (relation collaborative)
L’hypnothérapeute utilise un vocabulaire directif (vous voyez…, vous sentez…, etc.)
L’hypnothérapeute utilise un vocabulaire permissif (vous pouvez…, je me demande si vous allez ressentir cela…)
L’hypnothérapeute donne des indications précises sur ce que le patient va réaliser après la transe
L’hypnothérapeute invite son patient à découvrir comment il va agir lorsque la solution sera installée
Approche rigide et standardisée
Approche souple et individualisée. Chaque personne est unique
Le patient est passif
Le patient est actif
L’inconscient est à « reprogrammer »
L’inconscient apporte des ressources et peut apprendre
L’hypnothérapeute dirige le patient
L’hypnothérapeute « danse » avec son client
Institut d’Hypnose Thérapeutique – Denis Jaccard
Ce cadre de référence relatif à l’hypnose Ericksonienne, correspond au contexte d’intervention chez HoméOsmose.
Ci-dessous, un tableau explicatif permettant de répondre à bon nombre de questions concernant l’hypnose traditionnelle (hypnose médicale) et l’hypnose Ericksonienne.
Certaines personnes peuvent être hypnotisées et d’autres non
Tout le monde est hypnotisable à condition que l’hypnothérapeute sache s’adapter
L’hypnothérapeute sait, il a le pouvoir
L’hypnothérapeute ne sait pas
Le contrôle est chez l’hypnothérapeute (relation asymétrique)
Le contrôle est dans la relation (relation symétrique)
Le sujet (patient) doit obéir aux injonctions de l’hypnothérapeute (relation de pouvoir)
Le sujet (patient) est libre et à la choix (relation collaborative)
L’hypnothérapeute utilise un vocabulaire directif (vous voyez…, vous sentez…, etc.)
L’hypnothérapeute utilise un vocabulaire permissif (vous pouvez…, je me demande si vous allez ressentir cela…)
L’hypnothérapeute donne des indications précises sur ce que le patient va réaliser après la transe
L’hypnothérapeute invite son patient à découvrir comment il va agir lorsque la solution sera installée
Approche rigide et standardisée
Approche souple et individualisée. Chaque personne est unique
Le patient est passif
Le patient est actif
L’inconscient est à « reprogrammer »
L’inconscient apporte des ressources et peut apprendre
L’hypnothérapeute dirige le patient
L’hypnothérapeute « danse » avec son client
Institut d’Hypnose Thérapeutique – Denis Jaccard
Ce cadre de référence relatif à l’hypnose Ericksonienne, correspond au contexte d’intervention chez HoméOsmose.
Certaines personnes peuvent être hypnotisées et d’autres non
Tout le monde est hypnotisable à condition que l’hypnothérapeute sache s’adapter
L’hypnothérapeute sait, il a le pouvoir
L’hypnothérapeute ne sait pas
Le contrôle est chez l’hypnothérapeute (relation asymétrique)
Le contrôle est dans la relation (relation symétrique)
Le sujet (patient) doit obéir aux injonctions de l’hypnothérapeute (relation de pouvoir)
Le sujet (patient) est libre et à la choix (relation collaborative)
L’hypnothérapeute utilise un vocabulaire directif (vous voyez…, vous sentez…, etc.)
L’hypnothérapeute utilise un vocabulaire permissif (vous pouvez…, je me demande si vous allez ressentir cela…)
L’hypnothérapeute donne des indications précises sur ce que le patient va réaliser après la transe
L’hypnothérapeute invite son patient à découvrir comment il va agir lorsque la solution sera installée
Approche rigide et standardisée
Approche souple et individualisée. Chaque personne est unique
Le patient est passif
Le patient est actif
L’inconscient est à « reprogrammer »
L’inconscient apporte des ressources et peut apprendre
L’hypnothérapeute dirige le patient
L’hypnothérapeute « danse » avec son client
Institut d’Hypnose Thérapeutique – Denis Jaccard
Ce cadre de référence relatif à l’hypnose Ericksonienne, correspond au contexte d’intervention chez HoméOsmose.
Nombre de séances ?
Les soins en hypnose se déroulent généralement en deux temps.
- Une phase de questionnement lors d’une première séance est nécessaire, afin de bien cerner la «demande».
- La ou les séances suivantes orientées « solution » peuvent s’étaler sur plusieurs rendez-vous selon le besoin de la personne.
Références :
Hebdo 2015
Nombre de séances ?
Les soins en hypnose se déroulent généralement en deux temps.
- Une phase de questionnement lors d’une première séance est nécessaire, afin de bien cerner la «demande».
- La ou les séances suivantes orientées « solution » peuvent s’étaler sur plusieurs rendez-vous selon le besoin de la personne.
Références :
Hebdo 2015